Ирина

+38(063)453-70-22

Основное направление моей работы — терапия психологических травм, полученных как недавно, так и в далеком прошлом, но продолжающих влиять на жизнь человека сегодня. В работе с травматическим опытом я использую EMDR (ДПДГ), схема-терапию и элементы когнитивно-поведенческой терапии (КПТ), подбирая методы в соответствии с индивидуальными особенностями и запросом каждого человека.
Мне также близки темы родительского ресурса, материнского выгорания и адаптации к значительным жизненным изменениям. Как мама ребенка с РАС и СДВГ, а также человек, прошедший через эмиграцию, я хорошо понимаю, как непросто бывает сталкиваться с переменами, неопределенностью и высокой эмоциональной нагрузкой.

Ирина

Психолог, травматерапевт

Записаться на консультацию

Ирина

Основное направление моей работы — терапия психологических травм, полученных как недавно, так и в далеком прошлом, но продолжающих влиять на жизнь человека сегодня. В работе с травматическим опытом я использую EMDR (ДПДГ), схема-терапию и элементы когнитивно-поведенческой терапии (КПТ), подбирая методы в соответствии с индивидуальными особенностями и запросом каждого человека.
Мне также близки темы родительского ресурса, материнского выгорания и адаптации к значительным жизненным изменениям. Как мама ребенка с РАС и СДВГ, а также человек, прошедший через эмиграцию, я хорошо понимаю, как непросто бывает сталкиваться с переменами, неопределенностью и высокой эмоциональной нагрузкой.

Записаться на консультацию

Образование

2015 – 2021 – Магистр психологии, образовательная программа «Клиническая психология», Киевский институт современной психологии и психотерапии

В настоящее время продолжаю обучение на факультете психологии в FernUniversität in Hagen (Германия)

Дополнительное образование
2024 – Базовый курс практической психологии с использованием техник когнитивно-поведенческой терапии (КПТ), EMDR (ДПДГ) и схема-терапии: 100 часов теоретической подготовки, 36 часов групповых супервизий, 85 часов консультативной практики, Школа практической психологии MySelf
2024 – Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), International Education Center Psychology School, 27 часов
2024 – Когнитивно-поведенческая терапия: теоретические основы, терапевтический процесс, техники КПТ, применение КПТ в работе с депрессией, паническим расстройством и ПТСР, Центр персонального развития, Вроцлав
2024 – Схема-терапия: диагностика и оценка схем, техники работы на этапе изменений, работа с режимами, применение схема-терапии при расстройствах личности, Центр персонального развития, Вроцлав
2024 – Основы гештальт-терапии: базовые концепции, цикл контакта, техники гештальт-терапии, работа с семейными и созависимыми отношениями, Международный институт психологии
2024 – Психологическая помощь в условиях войны: работа с травматическими событиями, кризисами утраты и разлуки, повышение устойчивости и ресурсности, помощь детям и взрослым в условиях войны, Международный институт психологии
2024 – СДВГ у взрослых: понимание, диагностика и методы психологической помощи взрослым с синдромом дефицита внимания и гиперактивности, Центр персонального развития, Вроцлав
2025 – Патопсихологическая диагностика, Киевский институт рационально-интуитивной психотерапии
Подходы, в которых я работаю

• EMDR (ДПДГ) — метод переработки травматического опыта, который помогает снизить эмоциональную интенсивность болезненных воспоминаний и восстановить ощущение внутренней устойчивости.
• Схема-терапия — работа с глубинными убеждениями, эмоциональными потребностями и повторяющимися жизненными сценариями, которые могут влиять на отношения с собой и окружающими.
• Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) — подход, направленный на работу с мыслями, эмоциями и поведенческими стратегиями, поддерживающими психологические трудности.
• Интегративный подход — сочетание различных методов и техник с учетом индивидуальных особенностей, потребностей и запроса каждого человека.

Я работаю с такими запросами:

• тревога, стресс, панические атаки и панические состояния

• психологическая травма, ПТСР, КПТСР и фобии

• последствия травматичного детского опыта, буллинга и дисфункциональных семейных отношений

• сложности в отношениях и коммуникации

• низкая самооценка, чувство вины и самокритика

• перфекционизм, прокрастинация и синдром самозванца

• потеря опоры, жизненные кризисы и значимые изменения, развод, адаптация в эмиграции

• чувство одиночества и изоляции

• сложности в понимании своих чувств, потребностей и личных границ

• эмоциональная чувствительность, трудности в регуляции эмоций и сильные эмоциональные реакции

Услуги и цены

1 КОНСУЛЬТАЦИЯ

88$

1 сессия - 50 минут работы со специалистом по вашему запросу

Абонемент на 5 консультаций

420$

Стоимость одной консультации выходит 84$ вместо 88$

Абонемент на 10 консультаций

795$

Стоимость одной консультации выходит 79,5$ вместо 88$

Абонемент на 20 консультаций

1495$

Стоимость одной консультации выходит 74,8$ вместо 88$

Записаться на консультацию